Regalate un respiro

Haz un alto en tu rutina y separa unos minutos para consentir al ser más importante en tu vida. Puede ser un solo minuto, lo importante es que llenes tu mundo de ti. Busca un espacio tranquilo y escápate a tu interior. Cierra los ojos y bloquea el mundo para encontrar un espacio tranquilo queContinue reading “Regalate un respiro”

En mi equipaje

Los días pasan y en mi caminar fui descubriéndome en la vida. Mientras transitaba en convivencias y situaciones fui guardando en mi equipaje todo aquello que me acontecía. Fuí clasificando cada momento entre los buenos y los malos usando como criterio el resultado… Le llamé experiencia a los sentires de mis vivencias y proseguí elContinue reading “En mi equipaje”

Se vale llorar, se vale sentir…

La vida es complicada y somos seres emocionales, aun cuando intenten convencernos utilizando la razón. Conforme fuimos creciendo nos intentaron adoctrinar bajo las premisas: “los niños no lloran”, “que feo te ves llorando” y “te están mirando”, entre otras tantas frases que nos enseñarían a ocultar nuestro dolor. Entonces, fuimos creciendo y los dolores eranContinue reading “Se vale llorar, se vale sentir…”